Relevé sous sus

Définition

Le relevé sous sus est un mouvement de danse classique consistant à monter sur demi-pointes ou sur pointes depuis la cinquième position, en resserrant les pieds l’un contre l’autre de manière à ce qu’ils ne forment plus qu’une seule unité. Ce terme, particulièrement utilisé dans la méthode Cecchetti et l’école française, désigne une position très stable où le pied de devant cache presque entièrement le pied de derrière. Bien que le terme soit souvent abrégé en « sous-sus », il s’agit techniquement d’un relevé spécifique qui demande une grande tonicité des jambes et un engagement profond des muscles abdominaux pour maintenir l’équilibre vertical.

Sur scène comme en cours, le sous-sus est utilisé pour marquer une pose nette, pour se préparer à certains tours ou comme transition fluide entre deux pas. L’esthétique recherchée est celle d’une ligne unique et continue partant du sol jusqu’au bassin, sans aucun espace visible entre les jambes.

Technique

1. Le danseur commence en cinquième position, les pieds bien en-dehors, les bras généralement en préparation ou en première position.
2. Il effectue un léger demi-plié pour préparer l’impulsion nécessaire à la montée.
3. Il pousse fermement sur le sol pour monter sur les pointes ou les demi-pointes.
4. Simultanément, il ramène les deux jambes l’une vers l’autre. Les pieds se rejoignent de manière à ce que les talons se touchent et que les chevilles soient croisées de façon très serrée.
5. Les genoux doivent être parfaitement tendus et les cuisses « verrouillées » l’une contre l’autre.
6. Le retour au sol s’effectue en contrôlant la descente, généralement en revenant en cinquième position pliée pour amortir le mouvement.

Étymologie

Le terme « sous-sus » provient de la contraction des prépositions françaises « sous » (en dessous) et « sus » (au-dessus). Cette appellation illustre parfaitement la position finale des pieds : l’un se retrouve « sous » l’autre par rapport à la direction du mouvement, tandis que l’autre est « sus », créant cet effet de superposition étroite caractéristique de la cinquième position relevée.

Variantes et nuances

On distingue une nuance technique importante selon le type de chaussons portés. Avec les pointes, on ramène généralement les deux jambes sous soi de manière symétrique pour que les pieds se rejoignent exactement sous le centre de gravité du corps. En revanche, en demi-pointes, il est fréquent que seule une jambe fasse le mouvement de rapprochement vers l’autre, selon que le relevé est exécuté en avant ou en arrière.

Le sous-sus peut être exécuté sur place, mais il peut également se déplacer : on parle alors de sous-sus en avant, en arrière ou de côté. Dans certains enchaînements, il est utilisé comme un petit saut (un soubresaut) qui se termine les pieds serrés en l’air avant de se poser.

En pratique

Pour réussir un beau relevé sous sus, il est crucial de ne pas laisser de « jour » entre les cuisses. Les professeurs utilisent souvent l’image d’une fermeture éclair que l’on remonterait du bas des chevilles jusqu’en haut des jambes. Une erreur courante consiste à monter verticalement sans ramener les pieds, ce qui laisse les jambes écartées et fragilise l’équilibre. Il faut également veiller à ne pas cambrer le dos lors de la montée, en gardant le bassin bien placé (neutre) et les côtes fermées.

On dit aussi : sous-sus, sus-sous

Relevé sous sus en anglais : sous-sus