Glissade sur pointes

Définition

La glissade sur pointes est un mouvement de transition fluide qui consiste à piquer sur une jambe tout en laissant glisser la seconde pour rejoindre une cinquième position sur les pointes. Ce pas se distingue par son caractère lié et continu, évitant tout sursaut ou rupture dans la ligne de la danseuse ou du danseur. Il est principalement utilisé pour se déplacer avec élégance sur la scène, servant souvent de préparation à une pose, un équilibre ou un tour.

Contrairement à une glissade classique qui comporte une phase de petit saut, la glissade sur pointes reste ancré dans le sol. On l’utilise fréquemment dans les adages pour souligner la fluidité du mouvement ou dans les enchaînements de milieu pour lier deux figures plus complexes. La jambe qui glisse doit maintenir un contact constant avec le sol jusqu’à la fermeture parfaite en cinquième position relevée.

Technique

1. Commencer en cinquième position, le poids du corps bien réparti sur les deux pieds et les jambes en-dehors.
2. Effectuer un demi-plié profond mais dynamique pour préparer le transfert de poids et l’impulsion.
3. Dégager la jambe d’attaque (devant, derrière ou de côté) et piquer directement sur la pointe, jambe parfaitement tendue.
4. Simultanément, la jambe de terre se tend et glisse sur le sol, sans jamais quitter le contact avec le revêtement, pour venir se serrer contre la jambe d’appui.
5. Le mouvement se termine en cinquième position relevée sur les deux pointes, le corps parfaitement vertical, les abdominaux engagés et les jambes bien croisées.

Variantes

La glissade sur pointes s’adapte à la direction du mouvement souhaitée par la chorégraphie :

• En avant : La jambe de devant pique et la jambe arrière glisse pour rejoindre la cinquième position.
• En arrière : La jambe de derrière pique et la jambe de devant glisse vers l’arrière pour fermer la position.
• De côté : Ce mouvement latéral demande une attention particulière à l’en-dehors des hanches pour que le pied qui glisse reste bien ouvert et ne se tourne pas vers l’intérieur.

En pratique

Pour réussir une belle glissade, il est crucial de ne pas donner l’impression de sauter sur la pointe. Le passage du plié à la pointe doit être direct mais contrôlé, comme si le sommet de la tête était tiré vers le haut par un fil invisible. Une erreur courante consiste à soulever légèrement la jambe qui glisse, ce qui brise l’illusion de glissement fluide. Il faut imaginer que le pied qui suit caresse le sol jusqu’à la fermeture finale.

La coordination des bras est également essentielle. Généralement placés en première ou en cinquième position, ils aident à stabiliser le buste et à maintenir l’équilibre lors du relevé final. Ce pas nécessite une force de cheville confirmée et une excellente maîtrise de l’axe vertical pour éviter tout déséquilibre lors de la fermeture des pieds en cinquième position.

On dit aussi : glissé sur pointes

Glissade sur pointes en anglais : glissade on pointes