Temps de flèche

Définition

Le temps de flèche est un saut de coordination consistant à lancer une première jambe vers l’avant, puis à projeter la seconde tandis que la première est encore en l’air, pour finalement réceptionner le poids du corps sur cette première jambe. Ce mouvement, particulièrement esthétique et dynamique, évoque la trajectoire rectiligne et rapide d’une flèche décochée par un archer. Il s’agit d’un saut dit « un sur un », ce qui signifie que l’impulsion et la réception s’effectuent sur des jambes différentes, entraînant un transfert de poids fluide et aérien.

Dans la pratique académique, le temps de flèche est souvent utilisé dans les grands allegros pour démontrer la petite batterie ou la coordination complexe des membres inférieurs. Bien qu’il puisse paraître simple, il exige une grande maîtrise du ballon (la capacité à rebondir et à rester suspendu) et une synchronisation parfaite pour que le croisement des jambes soit nettement visible par le public.

Exécution

1. Le danseur part généralement d’une cinquième position ou d’une préparation en mouvement, telle qu’un pas couru ou une glissade, pour gagner de l’élan.
2. La jambe d’attaque est lancée vers l’avant à une hauteur variable (souvent 45 ou 90 degrés), soit par un mouvement de grand battement, soit par un développé rapide.
3. Une impulsion vigoureuse est donnée par la jambe de terre pour projeter le centre de gravité vers le haut et l’avant.
4. Pendant la phase de suspension (le moment d’élévation maximale), la seconde jambe est rapidement pliée puis développée vers l’avant, passant par-dessus ou semblant traverser la trajectoire de la première jambe.
5. La réception s’effectue sur la première jambe en fondu (genou plié) pour amortir l’impact, tandis que la seconde jambe reste étendue devant ou termine en position d’attitude.

Étymologie

Le terme « flèche » est purement descriptif de l’image visuelle produite par le corps du danseur. Le passage rapide d’une jambe devant l’autre en plein vol crée une ligne droite et percutante. Cette appellation souligne la vivacité, la directionnalité et la précision requises. Dans certaines écoles internationales, on utilise parfois le terme imagé de « pas de flèche » pour désigner cette même action de ciseau aérien.

En pratique

Le temps de flèche demande une excellente coordination entre le haut et le bas du corps. Une erreur courante consiste à pencher le buste vers l’arrière au moment du saut, ce qui casse la ligne et déplace le centre de gravité, rendant la réception instable. Il est essentiel de maintenir les épaules au-dessus des hanches et d’engager la sangle abdominale.

Un autre point de vigilance concerne la jambe de réception : le talon doit impérativement toucher le sol en dernier après la pointe et la demi-pointe pour protéger les articulations de la cheville et du genou. Ce saut est généralement introduit dans les niveaux intermédiaires, car il nécessite une force de propulsion déjà développée et une bonne compréhension du transfert de poids dans l’espace.

Variantes

Bien que le temps de flèche soit le plus souvent exécuté en avant, il existe des déclinaisons selon les écoles et les chorégraphies. On peut le réaliser avec une jambe de départ qui effectue un mouvement de côté, ou varier la terminaison en arabesque si le saut est effectué en tournant (bien que cela s’éloigne de la forme académique de base). Dans le style jazz, un mouvement similaire est appelé hitch kick, mais il se distingue par une esthétique moins rigide et une utilisation différente de l’en-dehors.

On dit aussi : Pas de flèche

Temps de flèche en anglais : Arrow step