Temps levé

Définition

Le temps levé est un mouvement de saut qui consiste à s’élancer dans les airs depuis un pied et à retomber sur ce même pied, tout en conservant la position initiale de la jambe de travail. Ce pas est fondamental dans l’apprentissage de la danse classique, car il développe la force de propulsion, la coordination et la stabilité de la jambe d’appui. Contrairement à un changement de pied ou à une assemblée, le temps levé ne modifie pas la configuration des membres inférieurs pendant la phase de vol : si le danseur part en arabesque, il doit rester en arabesque durant tout le saut.

On utilise le temps levé aussi bien dans les exercices de base à la barre que dans les enchaînements complexes au milieu. Il sert souvent de transition ou d’élément de liaison pour donner de l’élan à un pas suivant, ou peut être répété plusieurs fois de suite pour démontrer la maîtrise du rebond et de l’équilibre du danseur.

Technique

1. Le mouvement débute par un demi-plié profond sur la jambe d’appui (jambe de terre), tandis que la jambe libre (jambe de travail) est déjà placée dans la pose requise, comme un cou-de-pied ou une attitude.
2. Une poussée dynamique est exercée par le pied de terre, sollicitant successivement le talon, la plante et la pointe pour quitter le sol avec énergie.
3. Pendant la phase de suspension, la jambe de terre doit être parfaitement tendue et le coup de pied allongé vers le bas. Le haut du corps reste stable, les épaules abaissées et le regard dirigé droit devant.
4. La jambe de travail doit rester immobile dans sa position d’origine, sans tressauter ni perdre son en-dehors.
5. La réception s’effectue sur le même pied en touchant d’abord le sol avec la pointe, puis en déroulant immédiatement jusqu’au talon pour finir dans un demi-plié moelleux, indispensable pour absorber le choc et préparer le mouvement suivant.

Variantes

Le temps levé se décline selon la position de la jambe de travail. On distingue notamment :

• Le temps levé en retiré : la jambe libre est pliée, le pied placé au niveau du genou de la jambe d’appui.
• Le temps levé en arabesque : le saut est exécuté alors que la jambe de travail est tendue derrière le corps.
• Le temps levé en attitude : la jambe arrière est pliée à 90 degrés, une figure très fréquente dans les variations du répertoire.

Il est important de noter que dans la méthode Cecchetti, le terme « temps levé » peut parfois désigner un petit saut effectué depuis les deux pieds (en partant d’une position fermée comme la cinquième), mais dans l’école française, cette définition est plus rare, le terme désignant presque exclusivement un saut sur un seul pied.

En pratique

Pour réussir un beau temps levé, le danseur doit veiller à ne pas « lâcher » son en-dehors lors de l’impulsion. La jambe de travail doit rester extrêmement tonique pour ne pas subir l’effet de la gravité et paraître lourde. Un défaut courant chez les débutants est de pencher le buste vers l’avant au moment du saut pour compenser le manque de force ; il faut au contraire maintenir une verticalité parfaite grâce à un engagement solide de la sangle abdominale. Ce mouvement est l’exercice idéal pour travailler le « ballon », cette qualité de légèreté qui donne l’impression que le danseur rebondit sans effort sur le sol.

On dit aussi : temps levé sauté

Temps levé en anglais : temps levé