La barre de danse classique
Une barre est un accessoire indispensable pour travailler en danse classique. On l’utilise pour s’échauffer avant de faire les exercices au milieu. Découvrez les différents types de barres et quelques conseils pour en acheter une, puis l’installer et l’utiliser.
Quelques accès rapides au contenu : Barre fixée au mur, Barre amovible, Quelle hauteur pour la barre ?, Où en acheter ?
Les différents types
Barre de danse fixée au mur
La meilleure installation est certainement une fixation au mur, car ça permet d’assurer la solidité et la stabilité nécessaires.
Chaque barre est accrochée à l’aide d’une console, c’est-à-dire des fixations d’un côté au mur, de l’autre à la barre.
On parle de fixation ouverte quand la barre n’est pas entravée par la fixation, ou de fixation fermée dans le cas contraire.
Il existe des consoles simples (une seule barre) ou doubles (2 barres installées l’une sous l’autre, parallèles au mur). Les barres doubles proposent donc 2 hauteurs, permettant à des danseurs de différentes tailles de s’y accrocher (enfants, ados, adultes).
Voyez ci-dessous nos conseils pour la hauteur des barres.
Voir aussi : exercices de souplesse pour grand écart facial
Barre de danse mobile/amovible
Si vous n’avez pas la possibilité de faire des trous dans les murs, ou que vous préférez pouvoir aménager les barres comme vous voulez dans le studio, alors les barres mobiles sont pour vous.
C’est aussi une bonne idée pour des cours de barre à la maison (via Internet).
Choisissez une structure bien solide, en acier, pour garantir la stabilité et éviter les vibrations. Vérifiez que les pieds sont bien lestés avec un poids important, ce qui évitera que la barre bascule quand les danseurs s’appuient dessus. Par exemple un support rond ou carré est souvent bien stable, à condition d’être assez grand.
Comme pour la version murale, la barre de ballet mobile peut être simple ou double (2 hauteurs, généralement 85cm et 110cm).
Certaines barres de ballet mobiles sont réglables en hauteur.
Voir aussi : être hyperlaxe c’est quoi ?
Barre de danse sur roulettes
Certaines barres amovibles sont munies de roulettes, ce qui est très pratique pour les déplacer sans devoir être plusieurs personnes à les soulever.
Généralement, on incline le socle pour faire pivoter le poteau sur les roulettes. Il n’y a pas de risque de rayures du sol car elles sont en caoutchouc.
Barre de danse fixée au sol
Certaines consoles (supports) doivent être fixées au sol. Il peut s’agir aussi bien de barres le long d’un mur (sans trou dans le mur) que de barres au milieu du studio (plus rare).
On utilise une barre fixée au sol pour des studios avec des murs de grande longueur, et/ou quand il est impossible de trouer le mur (si un miroir est accroché par exemple).
Barre de danse pliable
Certaines barres de danse sont pliables, il s’agit généralement des pieds qui se replient le long de la barre. Elles ne sont pas toujours très stables et équilibrées, mais ça peut suffire pour un amateur débutant qui veut travailler à la maison. C’est le cas par exemple des barres de Goplus, Z Zelus ou « 1st Position ».
Barre de danse pour une chambre à la maison
Vous pouvez acheter une barre de danse mobile et l’installer dans votre chambre, votre salon ou toute pièce assez grande. Si vous avez une salle de gym ou une véranda c’est encore mieux ! Prévoyez environ 4m2 minimum.
Avec les beaux jours, vous pouvez aussi la déplacer sur une terrasse.
Vous pouvez aussi l’emporter en vacances ou chez une copine, puisque votre barre est transportable (environ 10 à 15kg).
Qu’est-ce que la barre de danse ISA ?
La barre de danse ISA est l’une des barres les plus connues, conçue et fabriquée par Dinamica Ballet. Il s’agit d’une barre amovible réglable sur 14 hauteurs !
Que vous preniez la version avec ou sans roulettes, elle reste très stable. La barre est en bois de pin jaune poli, les socles sont en acier avec une finition argentée sur les poteaux qui évite les rayures.
Même une star comme Misty Copeland a utilisé cette barre, ici pour une campagne publicitaire :
Voir aussi : exposé sur le ballet classique
Où acheter une barre de danse classique ?
Marques et revendeurs
Voici quelques noms de fabricants : Dinamica Ballet (large choix), Harlequin Floors (qualité professionnelle haut de gamme), Klarfit, Somsana.
On trouve aussi d’autres marques telles que ArtAn Balance, Avonstar, Cannons, Costway, Dreamade, Go Plus, Vevor, Z ZELUS.
Achat sur les sites spécialisés
Vous pouvez acheter des barres dans les magasins ou sites spécialisés suivants : Alldance, Attitude Diffusion, Danse Boutique, La Maison de la Danse, Mademoiselle Danse.
Achat en ligne (Amazon et autres)
Vous pouvez aussi acheter des barres dans les magasins ou sites suivants : Amazon, Casal Sport, Cdiscount, Conforama, Darty, Décathlon, FNAC, Go Sport, Intersport, La Redoute.
Cliquez ici pour choisir une barre sur Amazon.
Barre de danse Décathlon
Décathlon Pro propose des barres de danse (pour le classique mais aussi le contemporain ou le modern-jazz). Vous pouvez personnaliser en fonction de la configuration de votre salle :
- barre à accrocher au mur, avec potence simple ou double
- barre amovible, avec ou sans roulettes
Chaque barre mesure 160cm avec un diamètre de 40mm.
Elle peut aussi vous servir si vous suivez un cours de Munz Barre en ligne (méthode inventée par Alexandre Munz).
Installer, régler et pratiquer
A quelle hauteur fixer une barre de danse ?
Pour une barre double fixée au mur, la hauteur recommandée est d’environ 80cm pour la barre du bas et 105 à 110cm pour celle du haut.
Idéalement, la hauteur d’une barre de ballet doit être adaptée à la morphologie du danseur ou de la danseuse. Elle doit généralement se situer entre l’épaule (bras au repos) et la position des mains en position préparatoire, comme le montre ce schéma de la marque Dinamica Ballet :
Ce qu’il faut éviter : sous les hanches c’est trop bas, et au-dessus de la cage thoracique c’est trop haut.
Si vous devez fixer la barre au mur pour un studio d’école de danse, investissez dans une barre double. Ainsi, les 2 hauteurs pourront convenir au plus grand nombre d’élèves.
Si vous choisissez une barre amovible pour un enfant (qui va donc grandir), orientez-vous de préférence sur une barre réglable en hauteur.
Comment fixer et installer une barre de danse ?
– Repérez au sol les entraxes des potences
– Faites un repère sur le mur à la hauteur des fixations (2 lignes parallèles en cas de barre double). Vous pouvez trouver la verticale à l’aide d’un fil à plomb, afin d’être ajusté sur les repères au sol de l’étape 1
– Après avoir mis les barres en bois dans les potences, vissez par le bas pour empêcher qu’elles bougent
Généralement, la fixation est fournie avec un gabarit, permettant de préparer les repères sur le mur et percer les trous exactement aux bons endroits. Choisissez bien les chevilles à utiliser en fonction du type de mur (plein ou creux).
Quel bois choisir ? chêne ? hêtre ?
Les barres de danse sont généralement fabriquées en bois, car c’est le meilleur matériau assurant une bonne rigidité, résistant à la flexion (généralement incassable) tout en étant très agréable au toucher. Une barre métallique est trop froide…
Les essences de bois les plus répandues sont le hêtre et le chêne. On trouve aussi du pin jaune.
Combien de danseurs peut-on mettre sur une barre ?
Pour une barre amovible, comptez environ 6 à 7 élèves pour 3m, et 9 à 10 danseurs sur une barre de 4m.
Qu’est-ce que la barre au sol (barre à terre) ?
La barre au sol n’a rien à voir, puisqu’aucune barre n’est nécessaire ! Il s’agit en fait de réaliser des exercices au sol (pas debout), principalement de l’assouplissement.
En quoi consiste le travail à la barre ?
Le danseur ou la danseuse utilise la barre pour garder l’équilibre et se concentrer sur le reste ! Chaque cours de danse commence généralement par une séance d’échauffement à la barre.
Demi-pliés, grands pliés, battements, développés, relevés ou arabesques : il faut suivre toutes les instructions du professeur. Les élèves travaillent la mémoire, la position, le rythme, la respiration, la souplesse, la justesse des mouvements ainsi que l’équilibre.
Voir aussi : apprendre les positions de la danse classique.
Quel diamètre ? 40mm ?
La plupart des barres de danse ont un diamètre de 40mm ou une valeur proche. C’est à adapter à la morphologie des personnes qui vont l’utiliser.
Voir aussi : machine écarteur mécanique pour travailler le grand écart