Ann-Gaelle Pilates Danses

Ann-Gaelle Pilates Danses est une structure d’enseignement à Angers, dirigée par Ann-Gaëlle, éducatrice sportive certifiée et professeur de danses orientales. Elle propose des cours de Pilates, fitness, danse orientale et zumba.

Ann-Gaëlle enseigne la méthode Pilates, axée sur le renforcement des muscles profonds, la souplesse, la conscience corporelle et la détente. Les cours de Pilates sont proposés à différents niveaux, incluant un niveau 3 pour les adhérents confirmés.

La structure propose également des cours de danse orientale, répartis en niveaux débutant/initié, intermédiaire et avancé. En complément, des activités de fitness sont disponibles, telles que la gym renforcement musculaire, la gym douce et la zumba adaptée. Les cours de gym renforcement musculaire sont adaptables en intensité selon le profil des participants.

Les activités sont dispensées dans plusieurs lieux de l’agglomération d’Angers, notamment à Villevêque (Rives-du-Loir-en-Anjou), Montreuil-Juigné et Angers Monplaisir (Gymnase Monplaisir, Salle de l’Europe). Certains cours sont réservés aux adhérents d’associations partenaires, comme l’Association Maison Olympe.