Danse Relationnelle

Exploration du mouvement et de la rencontre

La danse relationnelle se définit comme une pratique corporelle visant à explorer sa présence intérieure tout en se connectant à l’énergie d’autrui. L’objectif consiste à gagner en souplesse et en créativité sans s’encombrer de codes techniques rigides. Les participants travaillent sur la mobilisation de leur énergie vitale et l’ajustement au rythme du partenaire pour ne former qu’un seul mouvement fluide.

Phases de l’atelier

La pratique se décompose en deux temps forts :

• Reconnexion à soi par une expression libre sur des musiques expressives
• Lâcher-prise face au mental et au désir de bien faire
• Écoute sensitive de l’autre pour comprendre et suivre son impulsion
• Co-création d’un geste harmonieux dans la bienveillance du groupe

Certaines séances intègrent des temps de relaxation ou de massage pour favoriser la détente physique et la fluidité des échanges.

L’animateur Robert Murit

Robert Murit anime ces sessions en s’appuyant sur son expertise de formateur en communication et en développement personnel. Son parcours est marqué par dix ans de pratique du yoga ainsi qu’une immersion régulière dans la méditation et le Tantra. Spécialiste de la résolution de conflits en milieu professionnel au sein de son organisme ACP formation, il utilise le mouvement comme un outil pédagogique pour favoriser l’harmonie relationnelle et les prises de conscience individuelles.

Modalités et participation

• Séances mensuelles le vendredi soir de 19h15 à 23h
• Lieu principal au centre Joie et Santé de Koenigshoffen à Strasbourg
• Pratique ouverte à tous sans prérequis technique
• Première séance de découverte gratuite
• Recherche de parité hommes-femmes encouragée par une tarification spécifique pour les participants masculins ou les personnes les accompagnant