Healthy & Move fitness, danse, marche nordique 78
Healthy & Move est une association de fitness, danse et marche nordique située à Maisons-Laffitte, créée en 2020.
L’association promeut le mouvement pour la santé, avec pour devise ‘bouger pour être et rester en bonne santé’.
Elle s’appuie sur une équipe de 15 professeurs : Alicia, Audrey, Cécile, Emilie, Glabou, Heathcliff, Isabelle, Jonathan, Karine, Kévin, Martin, Sophie, Stéphanie, Willy et Yasmina.
Healthy & Move propose également des cours d’Activité Physique Adaptée (A.P.A.), dispensés par des professeurs diplômés A.P.A. (Kévin et Stéphanie). Ces cours sont conçus pour tout public et visent le renforcement musculaire, le cardio, la souplesse, la mobilité et la coordination.
Les activités se déroulent sur plusieurs sites : le POPD, situé rue de la Digue à Maisons-Laffitte sur les quais de Seine ; le CSC, au 99 rue de la Muette à Maisons-Laffitte, proche de la piscine ; et le Studio 21, un espace fitness « cosy » situé au 21 rue Littré sur Le Mesnil-le-Roi.
L’association propose des cours de fitness, de danse et de marche nordique.
La formation
Fiche d'identité
Informations générales
Cours enseignés
Liens officiels
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