Dance and Co

DANCE AND CO est une association conviviale et familiale située à Saint Chamas, offrant des cours de modern jazz, street jazz, pilates, yoga et fitness.

L’association met l’accent sur une ambiance conviviale et familiale, visant à offrir un moment agréable et décontracté à ses membres. Elle promeut des valeurs telles que le respect de soi et des autres, l’intégrité, le travail, la tolérance et l’implication.

Les cours sont ouverts à tous les niveaux, dès l’âge de 3 ans, et s’adressent aux enfants, adolescents et adultes. Les enfants de 3 ans bénéficient d’un cours d’expression corporelle d’une heure par semaine. À partir de 7 ans, la possibilité de pratiquer deux heures par semaine est offerte. Les groupes sont organisés selon l’âge et le niveau, incluant des groupes pour les 7-9 ans, les 14-18 ans (Grandes Avancées) et les adultes.

Les disciplines enseignées incluent le modern jazz, le street jazz, le pilates, le yoga et le fitness.

La danse moderne, enseignée sur des musiques variées, permet l’apprentissage de la coordination, de la musicalité, de la tenue et de l’exécution du mouvement. Elle vise également à développer la conscience corporelle et la confiance en soi. Le style de danse moderne proposé intègre une base de modern jazz avec des influences de danse contemporaine, ethnique ou urbaine.

L’équipe pédagogique est composée d’Ophélie G. et Nelly C. pour la danse moderne et le street jazz, et de Véro pour le Pilat’ Yoga, l’Accro Yoga et le Circuit training.