Académie du mieux-être

L’Académie du mieux-être est une école de danse située à Paris 18e, proposant des cours de danse classique, barre au sol, danse contemporaine et pilates, ainsi que d’autres disciplines axées sur le bien-être.

L’école met l’accent sur le bien-être et la recherche d’une harmonie entre le corps et le mental. Elle offre un enseignement progressif avec un suivi par des cours hebdomadaires et des stages en groupe, ainsi que des cours particuliers sur rendez-vous pour tous les niveaux, des débutants aux avancés.

Les cours ont lieu du lundi 15 septembre au samedi 4 juillet 2026, et sont maintenus une semaine sur deux pendant les vacances scolaires, à l’exception des jours fériés. Le nombre d’élèves est limité à 16 par cours, sauf au studio « Espace Mieux-Être » où la limite est de 8 élèves. Un cours d’essai est offert en septembre pour les nouvelles inscriptions.

L’Académie du mieux-être propose des cours de danse classique, barre au sol, danse contemporaine et pilates. Elle enseigne également la sophrologie, la relaxation, la gymnastique holistique et le Qi Gong/Taï Chi Chuan. Les cours de danse classique pour enfants sont gérés par le Studio Rockland.

Des stages d’été de danse classique sont organisés en juillet 2026 pour différents niveaux (débutant, intermédiaire et avancé). Ces stages incluent de la barre au sol, du renforcement musculaire, des cours classiques (demi-pointes et pointes selon le niveau) et le travail d’une variation du répertoire.

Les règlements peuvent s’effectuer par chèques, virements bancaires ou espèces. L’association est agréée et accepte les paiements via les Comités d’Entreprises, les chèques vacances, les coupons sport et le ticket loisirs des allocations familiales.

Parmi les enseignants mentionnés figurent Françoise, Madeleine Abassade, Josiane, Agnès, Jocelyne, Diana, Elena, Lola, Johan et Thomas Livingstone.